The Mediterranean diet is a model for life. After successive research, scientists have concluded that the peoples of the Mediterranean have a relatively longer life expectancy than others. The Mediterranean diet is based on bread, fresh fruit and vegetables, fish, olive oil, garlic, onions, herbs and aromatic greens. In this book, we discover Greek cuisine together while the many traditional Greek recipes give you the opportunity to discover the delights of the Mediterranean diet for yourselves. Also includes a feature on the types of Greek wines.

Греческая кухня и вина 

Средиземноморская кухня – это особый стиль жизни. В результате исследований ученые пришли к выводу, что народы средиземноморского бассейна живут сравнительно дольше, чем население других регионов. Средиземноморское питание основано на хлебе, свежих овощах, фруктах, рыбе, оливковом масле, с использованием чеснока, лука, ароматических трав. Эта книга приоткрывает нам секреты греческой кулинарии на примере множества рецептов традиционных блюд и даёт читателю возможность ознакомиться с чудесами средиземноморской кухни.

Czech, Dutch, Εnglish, French, German, Greek, Italian, Polish, Romanian, Serbian, Spanish, Swedish