Your cart is currently empty 


The Mediterranean diet is today, by common consent, one of the best dietary choices. Modern nutrition has for many years now noted the relationship between the Mediterranean diet and the long life and the excellent physical condition of those who follow it. Although the term "Mediterranean diet" refers to a number of countries whose shores are washed by the Mediterranean, Crete is, according to research, its most characteristic example. This book attempts, through the island’s most authentic dishes, to take us to the rich world of traditional Cretan tastes.




Η μεσογειακή διατροφή αποτελεί σήμερα, κατά κοινή ομολογία, μια από τις πλέον ενδεδειγμένες διατροφικές επιλογές. Η σύγχρονη διαιτολόγια έχει εδώ και χρόνια θεμελιώσει την σχέση της μεσογειακής διατροφής μ ε την μακροζωία και την εξαίρετη φυσική κατάσταση όσων την ακολουθούν. Παρόλο που με τον όρο “μεσογειακή διατροφή” αναφερόμαστε σε μια πλειάδα χώρων, που βρέχονται από την Μεσόγειο, η Κρήτη συνιστά σύμφωνα με έρευνες, το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμά της. Το παρόν βιβλίο επιχειρεί, μέσα από τα πλέον αυθεντικά πιάτα του νησιού, να μας ταξιδέψει στον πλούσιο κόσμο της παράδοσης των κρητικών γεύσεων..


Also available in:

EnglishFrench, GermanItalian, Russian


ISBN 978-960-540-795-7
Dimensions (cm) 17×24
Pieces / Kind 1
Pages 160

Delivery in 4-7 days

Add to Wish List
EmailSend it to a friend

Customers Who Bought This Product Also Bought

Toubis Editions suggests

3,90 €
15,00 €
12,00 €
15,50 €
13,10 €
11,00 €
9,30 €