Your cart is currently empty 

ebook GREEK CUISINE - Discover the Mediterranean diet ( Greek )

The Mediterranean diet is a model for life. After successive research, scientists have concluded that the peoples of the Mediterranean have a relatively longer life expectancy than others. The Mediterranean diet is based on bread, fresh fruit and vegetables, fish, olive oil, garlic, onions, herbs and aromatic greens. In this book, we discover Greek cuisine together while the many traditional Greek recipes give you the opportunity to discover the delights of the Mediterranean diet for yourselves.


ebook ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ - Ανακαλύψτε την μεσογειακή διατροφή greece


Η μεσογειακή διατροφή είναι ένα μοντέλο ζωής. Μετά από αλλεπάλληλες έρευνες οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι μεσογειακοί λαοί παρουσιάζουν μια σχετικά μεγαλύτερη μακροζωία από τους άλλους λαούς. Η μεσογειακή διατροφή βασίζεται στο ψωμί, τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, το ψάρι, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το κρεμμύδι, τα βότανα και τα αρωματικά χόρτα. Σε αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουμε μαζί την ελληνική κουζίνα με πολλές συνταγές παραδοσιακών ελληνικών φαγητών, που θα σας δώσουν την δυνατότητα να ανακαλύψετε τις απολαύσεις της μεσογειακής διατροφής.


ISBN 978-960-540-923-4
Add to Wish List
EmailSend it to a friend

Customers Who Bought This Product Also Bought

Toubis Editions suggests

3,90 €
15,00 €
12,00 €
15,50 €
13,10 €
11,00 €
9,30 €